推 VoV : 褪黑激素會分泌減少,盡量不要睡前 45.133.180.90 08/07 11:34
→ VoV : 划手機 45.133.180.90 08/07 11:34
→ FlynnZhang : 哥 不睡覺 49.216.221.183 08/07 11:36
→ ymx3xc : 現在控制在1小 有睡意馬上關 114.38.98.165 08/07 11:47
推 shawshien : 五分鐘吧 24.5.30.62 08/07 11:59
→ mentine : 滑太多會睡不著 101.10.5.124 08/07 12:14
推 FarkU : 關燈全黑不看一下反而睡不著220.135.132.150 08/07 12:25
推 yipingjoy : 看情況耶五分鐘到兩小時都有可能 180.217.226.40 08/07 12:27
→ eva19452002 : 控制在3分鐘以內，含設定鬧鈴 36.239.59.93 08/07 12:36
→ dong531 : 不會啊，下班那麼多時間不玩，等到 42.70.127.152 08/07 12:41
→ dong531 : 睡前才玩？ 42.70.127.152 08/07 12:41
推 blue1234 : 追重大議題基本上一天睡四個半小時 27.240.232.105 08/07 13:18
→ blue1234 : ，沒有的話，晚上九點玩手機到十一 27.240.232.105 08/07 13:18
→ blue1234 : 點多@@ 27.240.232.105 08/07 13:18
推 cocolin522 : 每天都不太一定 最近是常被手機打 39.12.114.30 08/07 13:23
→ cocolin522 : 到～ 39.12.114.30 08/07 13:23
推 n2346879328 : 手機不好說，微積分3秒 42.76.87.238 08/07 13:39
→ ivoor : 超級影響睡眠欸 49.216.161.167 08/07 14:23
→ ishans : 滑他個一個小時 180.217.3.140 08/07 15:14
→ gohoyo123 : 一兩個小時吧 1.200.33.31 08/07 15:27
推 t88002 : 會睡不著 101.12.162.4 08/07 15:30
推 pttnowash : 我晚上10點上床滑手機不小心就天亮 101.12.160.176 08/07 15:48
→ libilibee : 我也會盡量控制在半小時內 118.168.25.139 08/07 16:06
推 pin0816 : 大約半小時左右吧 101.10.100.200 08/07 16:20
推 sylphis00522: 半小時 之後瞬間失去意識 49.216.29.160 08/07 19:06
推 laa325770 : 2小時左右QQ 114.44.252.198 08/07 22:29
推 lime1207 : 亮度最低 夜覽模式。滑到不知不覺睡223.139.230.183 08/08 01:01
→ lime1207 : 著223.139.230.183 08/08 01:01
→ lime1207 : 快則十分 慢則一小時223.139.230.183 08/08 01:01
→ REDROSES : 三到六小時，太可怕了 111.248.38.209 08/08 13:21
→ foodery11 : 半個小時到一個小時 49.216.104.37 08/08 15:34