健身，健康養生的活動 雖然是老人類的事情，可是年紀大的時候 身子骨一身是病 五禽戲 https://youtu.be/2YaiHBvEa2Q?si=rOitaYqn0dsxXuB7 易筋經 https://youtu.be/qychE4bLP54?si=XUorXRKj38OokmNy 大多都是伸展身體肌肉的動作 暗符合肌動學的原理 事實上 要伸展到全身的肌肉不那麼容易 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt-web.org.tw), 來自: 223.141.199.0 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt-web.org.tw/WomenTalk/M.1720565038.A.CD4

推 VoV : 練完易筋經,會像游坦之一樣厲害 134.195.196.60 07/10 06:54

推 rindesu : 可惜還是個舔狗123.193.171.176 07/10 07:51

→ iLeyaSin365 : 跟舔狗有什麼關係.. 223.141.199.0 07/10 08:09

→ iLeyaSin365 : 喔 天龍巴不得劇情 223.141.199.0 07/10 08:10