(文內單位為Kg) 強者我朋友100 深蹲205 有辦法換算成 自重80的廢柴應該做到多少才能算是有差不多實力嗎? 具體一點來說 如果廢柴的深蹲只有160 可以視為兩個人差不多嗎 或是有什麼換算的依據或是前例 三項有各自換算的方式嗎 一般來說 觀察一些比賽 如果就單純比自重幾倍的話 似乎低體重的比較吃香 (應該..是吧?) PS.這只是兩個體重量級有一點差距的朋友在研究自身機體而已 不是要去評論誰 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt-web.org.tw), 來自: 61.227.232.218 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt-web.org.tw/MuscleBeach/M.1671244027.A.8DE
henry5405: 比倍數是最直接的,但的確體重輕的暫優勢 12/17 10:41
henry5405: 但這種有時候都很難說 12/17 10:42
henry5405: 儘管相同體重 身高不同 體重輕的臥推暫優勢 12/17 10:42
yenkuass: wilks公式跟IPF公式 12/17 10:44
yenkuass: Google一下有計算的網站 12/17 10:45
Toth: 有人被包養 12/17 10:45
soulgoodman: 建議跟自己比就好 因為人比人氣死人 蛋餅比蛋餅 起司 12/17 11:27
soulgoodman: 蛋餅 12/17 11:27
eric21489: wilks阿 算最公平了吧 12/17 11:53
ceca: 去看那個pr統計表,自己換算等級嘍 12/17 12:27
jharden13: Ipf係數蠻公平的 12/17 13:00
Asterix: 求包養...管飽就好XD 12/17 13:00
baw88: 絕對重量和相對重量的問題,蹲舉硬舉的技巧占比較高 12/17 13:04
ChungHsi1021: 有算法 12/17 13:30
brotherfat: strength standards 12/17 14:40
heavenbeyond: 最準的方式,就是讓廢柴也吃到100公斤,然後蹲下去 12/17 15:30
heavenbeyond: 啊! 12/17 15:30
AdamShi: 阿姨!我不想努力了(求包養) 12/17 15:30
george1218: 跟自己比就好了…不要卡關太久都沒問題 12/17 15:51
Radiomir: 除非要比賽, 否則不受傷 >>> all 12/17 15:55
youGG: 五短矮壯的相對 12/17 19:48
youGG: 優勢 12/17 19:48
youGG: 要拼絕對重量的話當然是越大隻越強,骨骼也要粗 12/17 19:49
lezabo: 有沒有富二代要包養 12/17 19:49
saypon: 跟自己比就好,除非同量級 12/17 19:54
xc2v: 不同量級就是比嘴砲 12/18 00:58
xc2v: 或是比inBody評分 12/18 00:59
abab012035: 你長到100或對方減到80 , 這不是很棒嗎 12/18 01:24
raylock1216: 這沒什麼好比的把 換算公式改一下結果就不一樣了 12/18 14:14
silberger: 身邊有朋友被包養 12/18 14:14
s21995303: 有很多公式可以解決這個問題喔~ 12/18 20:34
sttarmbcb390: 不行 100蹲200比80蹲160難 12/18 22:40