作者crazypitch (′‧ω‧‵)(丁洨雨)
標題[姆咪] 英國研究:常做惡夢恐提高3倍早逝風險
時間2025-06-27 11:18:44
https://news.m.pchome.com.tw/healthcare/crwant/20250625/index-750864967292133160
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倫敦帝國學院(Imperial College London)與癡呆症研究所(UK Dementia Research Inst
itute)最新研究顯示,常做惡夢的人比一般人更可能提早10年死亡,長期每周惡夢者的早
逝風險甚至高出從未做惡夢者的3倍。
惡夢者與吸菸、肥胖、不良飲食或缺乏運動等傳統早死因子相比,每周一次的惡夢頻率是更
直接的早逝預測指標。
就算每人每月只出現一次惡夢,影響也高於從不做惡夢的人。
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建議睡前看色色的
春夢>>>>惡夢
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→ yam276: 我睡前看瑟瑟也沒做春夢啊 06/27 11:25