他們的動作都標準嗎? 對啊 身體過度下壓,動作不標準對脊椎很傷欸。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt-web.org.tw), 來自: 180.217.45.179 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt-web.org.tw/Marginalman/M.1721624304.A.003
Benbenyale: 容易椎間盤突出 07/22 12:58
steven183: 我蹲3公分就站起來 07/22 12:58