「戀愛腦」這個詞很常出現，但我覺得它其實不浪漫，也不分男女。 但因為有「戀愛」兩字，常讓人誤會這是一種深情投入， 甚至讓一些人自我催眠：「啊，我果然太純情了。」 所以給了更多藉口，而不是去反省自己。 戀愛腦，不是「愛」，而是「戀愛障礙」。 很多人以為戀愛腦是深情的象徵， 但更常見的，其實是把情緒、價值感、安全感，全都寄託在對方身上， 甚至還會期待對方替你生命中的遺憾「兌現」，幫你還回來。 這些不安的根源，通常並不在對方， 而是來自過去的傷口與匱乏沒有被好好處理， 所以在新的關係裡，不斷被放大與投射出來。 觀察下來，戀愛腦在男女身上的表現方式也有一點差異： . 女生常表現為焦慮回訊、過度關注、界線模糊。 . 男生則可能是全盤投入，生活重心全繞著對方打轉。 但這不是絕對，兩者可以互換。 而相同的是，一旦這種失衡加劇到某個臨界點， 就會出現最經典的台詞： 「我為你做了那麼多，你怎麼可以這樣對我？」 - 戀愛腦不等於愛 很多人其實只是把對方當成一個答案、一種補償過往、一種幻想的救贖。 但這份想像往往跟對方本人沒有任何關係， 他/她只是你投射出來的劇本角色，是你內心空洞的填補物。 所以當現實脫軌、你/妳的幻想劇本崩壞， 那麼對方的每一句話、每一個選擇，都會被過度解讀為傷害。 甚至，有人會在這場投射破滅後陷入負面循環， 從理性崩解、到報復思維，甚至讓整段關係連朋友都做不成，最終變成社會新聞。 不是說戀愛腦的人不值得被愛， 只是也許，這一開始就不是愛的問題， 而是我們自己導致對「關係」的理解出了偏差。 要別人愛你，得先學會怎麼好好愛人； 而要好好愛人，我們也得先學會讓自己成為一個更好的人。 Luck -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt-web.org.tw), 來自: 138.199.22.152 (日本) ※ 文章網址: https://ptt-web.org.tw/Boy-Girl/M.1749185969.A.88C

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