怎麼這麼難養好又這麼容易復發 去年初小小折到 腫得饅頭大小 當下看醫生還打了個針 大概三個月後還是有一點感覺 而且在那之後超級容易拐到的 整年微拐3-4次有 然後一拐到就腫 這個假期去爬山走下坡路走得好好的 突然拐到跌倒 今天沒空看醫生 當了一整天跳跳虎 求大家傷到腳踝的經歷 我需要看別人慘自己才能開心點（X -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt-web.org.tw), 來自: 101.9.198.202 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt-web.org.tw/BaseballXXXX/M.1705337191.A.12A

推 a27647535: 上面的肌肉也有問題吧 01/16 00:49

推 sdd5426: 我之前也是跟你差不多 斷斷續續復發了兩三年才好 01/16 00:50

推 antiquer: 扭到之後除了傷勢復原 也要做一些復健本體感覺訓練 01/16 01:30