看板MuscleBeach
作者lmfao (Laughing My Fat Ass Off)
標題[問題] 健身房選擇
時間2022-12-24 23:56:54
目前已經練了一陣子 頻率大概是練4休1 有自己的菜單 不買課 但是現在去的那間過年後要收了 所以不得不再換一間 以下4位候選人 請大家給點建議 都不是24HR的 請各位巨巨給點建議 A健身房 (距離近/器材相對較少) ‧原本健身房的隔壁，距離很近，走路10分鐘、騎車3分鐘 ‧入會費1000+660/月，不綁約 ‧地下室、啞鈴最重只有到25kg、機械式該有的好像都有、無史密斯 ‧同縣市分店有另外兩家可通用 B健身房 (距離近+貴一點) ‧這間距離差不多也是走路10分鐘、騎車3分鐘 ‧入會費1000+988/月，不綁約 ‧器材滿完善的、平面一樓 C健身房 (蔬菜express) (各方面平均) ‧距離第二遠，騎車7~8分鐘 ‧目前有優惠免入會費+手續費1000+588/月(兩年) ‧平面一樓、不確定熱門時段人多不多 D健身房 (價錢最優) ‧距離最遠，騎車10分鐘 ‧免入會費、年繳可以壓到500/月以下，不綁約 ‧平面一樓、啞鈴最多也是只到25kg、其他器材相對完善 會強調那麼多啞鈴是因為在這段期間以內 菜單的內容都是以使用啞鈴的動作為準 本身啞鈴會用到的動作包含上胸/平板臥推、單邊輔助划船已經超過25kg需求 肩推正在努力中 對槓鈴架不太熟，打算趁要舊健身房要收的這段時間熟悉一下 謝謝各位巨巨了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt-web.org.tw), 來自: 122.121.40.244 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt-web.org.tw/MuscleBeach/M.1671897417.A.381 ※ 編輯: lmfao (122.121.40.244 臺灣), 12/25/2022 00:00:26
推 henry5405: 我會選B, 因為啞鈴25kg真的不夠用... 12/25 00:16
→ henry5405: B又加上不綁約, 其實貴一點點沒關係 12/25 00:21
推 a069275235: 就B 有什麼好猶豫的 12/25 00:21
→ cosy: 距離都相差不遠 那就看器材..真的沒差那幾百 選B 12/25 00:21
→ cosy: 不綁約本來就相對價格貴 但自由度高阿 12/25 00:23
推 FireStation: 有人被洋鬼子包養過嗎 12/25 00:23
推 halulu: A或B 如果沒差這幾百 我會選B 12/25 00:30
推 rick6304: BC看你預算 推25KG了綁幾年沒差吧 12/25 00:43
推 ppc: B 啞鈴最高25KG等於你只有小肌群能用啞鈴了 12/25 01:12
→ ppc: 不過都騎車的話選C，前提是你要完全杜絕業務的攻擊。 12/25 01:13
推 kobe30418: D 會這麼問一定也是覺得價格比較重要 12/25 01:53
推 Thobel: 到底要多有錢才會想包養 12/25 01:53
推 kobe30418: 看到說啞鈴單邊25不夠 我只想到最近爬本版的文 有個人 12/25 01:58
→ kobe30418: 說自己胸練不大 但是單邊26 大家還懷疑他的單位，結果 12/25 01:58
→ kobe30418: 是姿勢錯 都練到三頭去 平常在健身房單邊用到25以上的 12/25 01:58
→ kobe30418: 都超巨的耶 這種等級的人應該不會來問這種問題 12/25 01:58
推 vamwill: 25公斤=55磅對嗎？我臥推單邊25公斤，但我沒有很巨ㄚ… 12/25 03:40
推 Reji: 閨蜜上包養網還推薦我... 12/25 03:40
→ vamwill: 而且我在健身房看過單邊27公斤（60磅）比我還瘦耶… 12/25 03:40
推 EggAcme: 我也單邊超過25，但跟巨差很遠...但常看到拿比我輕很多的 12/25 05:42
→ EggAcme: 卻比我壯不少的。 12/25 05:43
噓 carcar: 那肯定選有啞鈴單顆66 KG的蔬菜店啊！而且不會有人跟你搶 12/25 06:42
→ carcar: ，因為截至目前為止我尚未看過有人使用過XD 12/25 06:42
推 Hathael: 包養? 12/25 06:42
推 chigo520: 單邊25不會一定很巨啦，但是一定是有練一陣子…像陳醫師 12/25 07:48
→ chigo520: 不就56… 覺得怎麼看都是b跟c再挑 12/25 07:48
推 taikonkimo: 如果7 8分鐘 而且你又是啞鈴需求的 就蔬菜阿 12/25 08:18
→ taikonkimo: 而且蔬菜還能洗澡 12/25 08:18
→ joe513: B啊，健身房距離近&器材完整最重要，而且不綁約你如 12/25 08:28
推 yovroc: 現在包養網都這麼直接嗎 12/25 08:28
→ joe513: 果不適應可以再換去A看看。 12/25 08:28
→ v7677: 選B 啞鈴才二十五公斤不行… 12/25 08:52
推 dear0106: 啞鈴25不是重點，可以用槓鈴練 12/25 08:59
→ gigi030507: 秒選b 12/25 09:02
推 RealNigga: 怎麼看都是b 12/25 09:07
推 helgalie: 歐美包養真的很平常嗎? 12/25 09:07
推 getx105: B走路10分鐘能到沒藉口偷懶 12/25 09:47
推 heavenbeyond: 能克制買課的誘惑，那根本不用問：健工 or 蔬菜，二 12/25 10:01
→ heavenbeyond: 選一。 12/25 10:01
→ heavenbeyond: 然後啞鈴臥推單手25公斤，真的沒什麼啊... 12/25 10:03
→ heavenbeyond: 弱叔我中年大叔一個，練一年都可以拿到單手30公斤了 12/25 10:03
推 OREOMZA: 男友上包養網 該放生嗎 12/25 10:03
→ heavenbeyond: 。我自己的感覺是，單手要拿到40公斤以上，會是一個 12/25 10:03
→ heavenbeyond: 很大的門檻。 12/25 10:03
推 taikonkimo: 教練搭訕 就不要理會就好了 12/25 10:11
推 aikensh: 啞鈴25先刪掉 12/25 10:13
推 FarkU: 我目前去的健身中心發現那些做啞鈴臥推的從不做槓鈴臥推。 12/25 10:37
推 punjab: 是這個包養平台嗎 12/25 10:37
推 heyyoha: 最重只到25 先淘汰AD在淘汰蔬菜 只剩B能選了 12/25 10:42
推 brianbs: BBBBBBBBBBB 12/25 10:55
→ Audien: b 12/25 11:45
推 ceca: 啞鈴25kg有點少...當然如果有槓鈴取代也是ok 12/25 11:53
→ ceca: 另外,肌肥大史密斯滿好用的. 12/25 11:55
推 sashare: 交男友跟包養有什麼差別 12/25 11:55
→ ceca: 最近棘上肌有點拉到,不能做上胸,肩推都用史密斯 12/25 11:56
→ ceca: 起始點設高一點,就不會動到拉到的那個點. 12/25 11:56
→ ceca: 器械起始點太低,重量不敢下,啞鈴更是不敢舉起來...XD 12/25 11:56
→ ceca: 另外箱上硬舉,或是聳肩或是直立划船,史密斯做力竭都很好用. 12/25 11:57
推 drunk0102: 25一定不夠用 除非你那間槓鈴架很多 否則要做25以上只 12/25 12:11
推 sijiex: 包養網到底在紅什麼? 12/25 12:11
→ drunk0102: 有一種選擇:槓鈴 會變很搶手 12/25 12:11
推 denden1231: 你會這樣問就代表啞鈴重量還沒突破25kg,那選最便宜的 12/25 12:40
→ denden1231: 就好 12/25 12:40
推 phoeya: 選熱門時段去參觀，不要參觀當天簽約。就算是WG推銷，也 12/25 13:59
→ phoeya: 是看人看練的動作，你不是新手被搭訕應該也能順利脫身。 12/25 13:59
推 VLADINA: 有人被包養嗎 12/25 13:59
→ phoeya: B店器材完善又不綁約，距離近真的很加分 12/25 14:03
推 gs00001: 選冬天人少的，否則夏天一堆人往健身房集中（吹冷氣）會 12/25 14:45
→ gs00001: 沒器材可以用。 12/25 14:45
推 kissung: B、走路去運動、剛好熱身一下 12/25 15:46
推 hotsauce1111: 訓練模式不需要大重量啞鈴的話，選A，若是價格不car 12/25 15:50
推 odemagus: 求包養...管飽就好XD 12/25 15:50
→ hotsauce1111: e，選B 12/25 15:50
→ hotsauce1111: 永遠以近的為優先考慮 12/25 15:51
推 korzen: 不用爭推25重不重，光不夠你做熟悉的划船就不用考慮 12/25 18:08
→ korzen: 988不綁約器材完善距離近，這已經比去兩大廠練好很多了 12/25 18:09
→ korzen: 改用槓鈴通常是剛好啞鈴有人在用的替代方案，但你現在選A 12/25 18:11
推 yes500: 阿姨!我不想努力了(求包養) 12/25 18:11
→ korzen: C的話等於你要直接從槓鈴再適應起 12/25 18:11
→ korzen: 更正AD啦，總之真的不知道不選B的理由 12/25 18:12
推 Momsoup5566: 秒選B 12/25 19:00
推 evelyn0320: B+1，距離近真的是無可取代的優勢 12/25 19:21
推 kenhiro5566: 這幾間的話我會選WG588價格配上器材真的很香 A跟D啞 12/25 22:02
推 alexantiy: 有沒有富二代要包養我 12/25 22:02
→ kenhiro5566: 鈴只有25絕對不夠用 12/25 22:02
推 zzxxzz: BBBBB 12/25 22:30
→ j855081221: 你已經練一陣子了其實綁不綁約也沒差吧 既然B跟C都有 12/25 22:36
→ j855081221: 滿足你需求的器材 要考量CP值的話是我會選蔬菜588的 12/25 22:36
推 abc12701: 選b，對距離的吸引力比較大 12/25 22:58
推 sowrey: 身邊有朋友被包養嗎 12/25 22:58
推 wei12f8158: 988 看起來像健工？ 12/25 23:27
推 nissangtr: 推B，距離近真的很重要！ 12/26 00:01
→ cosy: 看來原PO在BC間抉擇 建議熱門時段去參觀 人潮也是很重要 12/26 00:21
推 greenbelt: B 12/26 00:55
→ KY1998: 單邊25還好吧，成吉一堆40起跳的 12/26 12:11
推 cw758: 亞洲最大包養平台上線了 12/26 12:11
推 CarlosArroyo: 不需非得用啞鈴呀 槓鈴跟機械就很爽 12/26 12:28
→ people010203: B 12/26 14:09
→ people010203: 如果是上班族，距離近+器材好絕對優先考慮 12/26 14:11
推 chilling70: 選B 器材完善度也很重要 要熟悉環境也比較快 推不綁 12/26 14:33
→ chilling70: 約 12/26 14:33
推 ludi: 這個包養網正妹好多 是真的嗎 12/26 14:33
推 cccteresa: B 12/26 16:58
推 bitcheggs: B 12/26 19:48
→ ljc092361658: B其他有什麼好考慮的 12/26 23:17
→ wu0966: B>C>A>D 12/27 09:30
推 DICELA: 選萵苣express 萵苣器材多熱門時段不用等太久 10分鐘的距 12/27 12:58
推 peernut: 真的有這麼多人在找包養嗎 12/27 12:58
→ DICELA: 離剛剛好 真的擔心就找熱門時段去參觀 重點是價格也便宜 C 12/27 12:59
→ DICELA: P值高 12/27 12:59
推 polay: b 還可以上團課 環境好 運動的人也比較有素質 12/27 13:05
推 botnet: B 12/27 13:44
→ botnet: 近可以讓你克服想偷懶 12/27 13:44
推 xikimi: 有人可以分析一下包養平台的差異嗎 12/27 13:44
推 x221l221: 不是健身老手選A吧 25kg很夠用了，練下半身建議用槓鈴練 12/27 16:30
推 x221l221: 練胸不考慮槓鈴握推的話，就只能B 12/27 16:33
→ cosy: 等練個一年 25KG不夠用 到時還是得換 倒不如一開始就先選好 12/27 19:02
推 gn00152097: 25kg也太輕了吧 12/27 22:58
推 gn00152097: 你說肩推就算了 握推單邊25公斤真的不夠 12/27 23:00
推 Avero: 那個包養網人最多XD 12/27 23:00
推 jajjj: 25KG剛練3個月就不夠用了 12/28 00:48
推 yawenla: b,當然選器材完善的練的才開心啊 12/31 01:41
推 tkastrology: 是我選B 01/11 16:05