推 TwoBNineS: 主要是給上夜班的人啊 03/02 09:11
→ blue999: 作息顛倒 根本不可能靠健身會健到多好 浪費時間而已 03/02 09:19
推 HsiangMing: 工作關係作息顛倒有運動習慣不好嗎 要練到多好 拿卡？ 03/02 09:56
→ HsiangMing: 跟人比幹嘛 03/02 09:56
推 socool0714: 雖然我是日班啦，不過這種發文真的沒必要，不是每 03/02 11:20
→ socool0714: 個人都日班工作 03/02 11:20
→ shane24156: 我晚班 選擇上班前練 03/02 11:54
推 tigger09cow: 台灣人不喜歡聽實話 03/02 12:54
推 orange0319: 希望可以開放5點就開門，不然6點開門對8點上班真的很 03/02 13:36
→ orange0319: 趕 03/02 13:36
→ carmelono15: 輪三班的沒有24小時也沒影響吧 早班下班後練中夜班上 03/02 13:43
→ carmelono15: 班前練就好啊 03/02 13:43
推 helloman: 一般人不都練健康的 要練多好才不是浪費時間？ 03/02 14:38
→ sumton: 不要用自己的想法硬是套別人，如果每個人都有辦法像你說 03/02 14:41
→ sumton: 的一樣那幹嘛還要刻意去找24hr的，我認識一個有家庭的每 03/02 14:41
→ sumton: 天是忙到11點等小孩睡才去練，然後早上5點就要起來準備小 03/02 14:41
→ sumton: 孩和上班，難不成你要他中午休息出來練？ 03/02 14:41
→ bobocatcat: 沒這個需求的早就辦萵苣或健工了 成吉點那麼少 要不是 03/02 14:57
→ bobocatcat: 有24hr 沒什麼人會選成吉吧 又不是每個人辦健身房都買 03/02 14:57
→ bobocatcat: 信仰的 03/02 14:57
推 misson: 你看過凌晨四點的洛杉磯嗎？XD 03/02 16:14
推 misson: 24hr就是吃一些沒辦法正常時間使用的客層，我自己也曾四點 03/02 16:16
→ misson: 半運動到六點去上班過，這個的確是有部分人的需求，但是規 03/02 16:16
→ misson: 模要不要開這麼大又是另外討論 03/02 16:16
推 heavenbeyond: 其實真要說，也不是無法解決。 03/02 17:04
→ heavenbeyond: 好比民生店因為場地很大，有設立一小區的「女性專區 03/02 17:04
→ heavenbeyond: 」，專門給女生使用。那你覺得深夜時段人太少，可以 03/02 17:04
→ heavenbeyond: 設立一小區的「24小時專區」啊。 03/02 17:04
噓 Dwccc: 先噓 03/02 17:09
→ s2500205: 他之前說要收掉24h才被罵爆而已 03/02 17:17
推 Iversonshao: 設立24小時專區就好了 現在都刷臉也不用人顧吧 03/02 17:37
推 AZ09: 凌晨去練也是白練 作息搞好肌肉才會長好嗎 03/02 20:20
→ wpd: 笑死 你是要比賽嗎 誰跟你作息亂不會長肌肉 03/02 21:50
→ wpd: 你是有規定要長幾吋厚 幾%應八抵 才叫長肌肉??? 03/02 21:51
→ wpd: 以後建議健身房也規定 48HR內吃過雞排珍奶的人 禁入健身房 03/02 21:53
推 a1121210: 一般來說 熬夜通宵的又健身族群真的超級超級少 03/02 21:55
→ a1121210: 通常有運動習慣的會比較注重生活作息 03/02 21:56
推 yawenla: 但是值小夜班的人蠻適合24小時健身房的耶，11點下班吃個 03/02 22:00
→ yawenla: 飯去練，然後洗澡回家睡覺 03/02 22:00
推 a1121210: 超級超級少 03/02 22:21
推 zzzzzjosh: 體育課以前還早上6點開，現在好像是7點，要上班根 03/02 23:01
→ zzzzzjosh: 本來不及去練 03/02 23:01
推 george1218: 體育客應該是太多住戶靠邀摔槓仔了 03/02 23:52
推 zzing: 說實在人家要幾點練干你屁事 管真多 03/03 08:47
→ carmelono15: 照樓上這樣說那人家健身房要開到幾點關你屁事 不能 03/03 09:23
→ carmelono15: 接受就快去退會籍找其他間不就就好了 03/03 09:23
推 drummers: 對，介意不能24H的都趕快退，就算你沒用過幾次，但介意 03/03 14:09
→ drummers: 就該都退，不給退或者是在那邊唧唧歪歪還跟你收錢就是 03/03 14:09
→ drummers: 他的錯了，快退 03/03 14:09
推 jeff1008: 上大夜還要運動喔 你還是乖乖回去睡覺吧 03/03 16:20
推 yawenla: 大夜班的作息就是下班後有一點自己時間啊，不然在上班前 03/03 21:23
→ yawenla: 運動更難，都嘛直接睡到上班前，我身邊的護理師幾乎都是 03/03 21:23
→ yawenla: 這樣 03/03 21:23
推 zvdijijo: 有些人不知道是不是健身健到腦袋，夜班作息就只是跟一般 03/03 22:55
→ zvdijijo: 人顛倒而已，你能做的興趣娛樂，人家還是可以做啊，一直 03/03 22:55
→ zvdijijo: 要人家回去睡覺幹嘛 03/03 22:55