冬盟刷新個人最快球速！鍾允華盼春訓增強投球穩定性 記者王真魚／綜合報導 統一7-ELEVEN獅新秀鍾允華，去年代表台灣山林隊出戰2024亞洲冬季聯盟，出賽8場，投 出三振8次，非責失1分，防禦率為0。2024冬季聯盟結束，首次迎來職棒春訓，他期盼能 延續在冬盟的好手感，並加強投球穩定性及肌力，強壯身體以避免受傷。 去年鍾允華僅在二軍後援1局，球季結束後，隨即迎接冬盟賽事，鍾允華抱持學習心態， 把握機會觀察職棒以及日本選手優秀之處。 鍾允華表示，「來自日職白隊投手田村朋輝 令他印象深刻，他不僅球很快，最特別的是在等待上場之前，在一旁邊熱身的他就開始全 力丟，讓自己能夠將進入比賽狀態，保持備戰的心態。」 去年冬季聯盟賽事，鍾允華飆出刷新個人最快的152公里球速，他回憶道，「當時投球狀 態都很好，才能有這樣的進步，新的球季課題在於如何將好的狀態帶進球賽中，透過春訓 訓練希望能夠讓自己在各項技術能夠更穩定，才能維持好的表現。」 冬季聯盟賽事中，鍾允華也曾單局送出3次保送，僅抓下1個出局數後便退場，當下感覺球 壓不下來，有點失控，也找不到好球帶，「退場後，教練是覺得整體還不錯，只是球沒有 到位。」有了該場經驗，學習到如何解決當時狀況，在休兵日調整球出手的高度與位置， 也逐漸找回手感。 經過冬盟洗禮，鍾允華在經驗和想法都有所提升，尤其是掌握投球節奏，他說，「教練有 給一些觀念，提醒我們注意秒數，每顆球出手或是抬腳秒數都可以不同，讓對方打者不要 太快掌握到投球節奏。」 目前鍾允華認為大學訓練比較著重在體能，職棒則是較多重訓。迎來人生首次職棒春訓， 他表示，近期除了基本的接球訓練外，也有重量訓練，從肌力開始，之後才會慢慢銜接到 爆發力。 他也為此次春訓訂下目標，「希望自己在春訓能加強投球穩定性，身體盡量練壯，且保護 好身體，不要受傷。」 https://sports.ettoday.net/news/2892201 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt-web.org.tw), 來自: 211.72.174.79 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt-web.org.tw/Lions/M.1736837393.A.D0C

推 lionqaz: 新牛棚 新玩具 01/14 15:02

→ greentea1205: 找哥狂喜 01/14 15:14

→ greentea1205: 不過這隻有傷病史，雖然stuff不錯但會遇到找哥81.. 01/14 15:17

推 Nipperdey: 目指新人王 01/14 15:57

推 A00610lol: 找瓜不是牛棚教練嗎 他沒啥調度的空間吧 01/14 16:03

推 FireStation: 樓上是不是被包養 01/14 16:03

→ a60525025: 81+找瓜 保重 01/14 16:37

推 gn02047805: 看能不能一季吃個50局，直球速度維持在148以上 01/14 16:48

推 cliff880528: 他應該有機會直接一軍開箱吧 01/14 17:19

→ stone721016: 還在找哥= =牛棚教練又不負責調度跟養成 01/14 17:39

推 CusRise: 外籍投教調度希望能正常點 01/14 18:32

推 Thobel: 樓下被包養 01/14 18:32

推 sebu: 希望不會只威一年…. 01/14 19:07

推 MK47: 他身體是長期有計畫練 養的很好 不是一拍腦門東練西練那種 01/14 20:29

→ MK47: 不要亂搞不會弄壞 幫加油就好了 01/14 20:29

推 isly21537: 牛棚教練到底負責啥？接電話？ 01/14 20:33

→ PantheraLeo: 負責看牛棚的熱身狀況 回報投手教練誰已經準備好可以 01/14 20:43

推 Reji: 現包養都上檯面了嗎 01/14 20:43

→ PantheraLeo: 上場 01/14 20:43

推 terry7627: 柳橙二世 01/14 21:48

推 lionsss: 若球速進步會是外教的功勞 退步是81和找哥的錯 01/14 23:03

推 tsaodin0220: 別隊的牛棚教練也有負責養成阿 以前的老王跟樂天的 01/15 07:57

→ tsaodin0220: 阿強 就本隊最懶負責接電話而已 01/15 07:57

推 Hathael: 在包養網遇到朋友= = 01/15 07:57

推 mygoing: 正常來說 牛棚教練會提供當天/當下熱身投手的狀態給投手 01/15 12:15

→ mygoing: 教練 多少還是會影響到調度 01/15 12:15

推 mygoing: 球速進步當然是外投教的功勞 在兩佬調校下哪一個有提速 01/15 12:20

→ mygoing: 的 有也是幾個餅總帶在身邊的 01/15 12:20

推 h2owaters: 希望大餅直接拉上來用了 二軍真的是煉蠱 01/15 15:55

推 yovroc: 問卦:有包養SD的卦嗎 01/15 15:55